Казахстанцам напомнили, что регулярные чекапы — основа здоровой жизни
27 мая 2025, 09:34

Регулярные медосмотры (чекапы) — это не про поиск проблем, а про уверенность в своем здоровье. Раз в год уделить себе несколько часов проще, чем бороться с запущенной болезнью, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.
Базовый ориентир для мужчин и женщин: что проверять, когда и зачем.
Для мужчин
Каждый год:
Общий анализ крови — показывает уровень гемоглобина, воспаления, скрытую анемию.
Биохимия крови — глюкоза, холестерин, печеночные и почечные показатели.
Общий анализ мочи — выявляет воспаления и работу почек.
Артериальное давление — важный маркер сердечно-сосудистой системы.
Флюорография — профилактика туберкулеза.
ЭКГ — особенно после 30 лет, для контроля сердечного ритма.
Осмотр у терапевта — общий контроль состояния.
Раз в 1-2 года:
УЗИ брюшной полости — печень, почки, желчный пузырь, поджелудочная.
УЗИ щитовидной железы — при перепадах веса, настроения, пульса.
Стоматолог — профилактика и гигиена.
После 40 лет:
Консультация уролога — профилактика заболеваний простаты.
Анализ на ПСА (простат-специфический антиген) — маркер риска рака простаты.
Глазное давление и проверка зрения — риск глаукомы и возрастных изменений.
Для женщин
Каждый год:
Общий анализ крови и мочи, биохимия, флюорография, измерение давления и веса — стандартная база.
Гинеколог — осмотр, профилактика инфекций и новообразований.
УЗИ органов малого таза — матка, яичники, диагностика кист и миом.
Мазок на онкоцитологию (ПАП-тест) — с 21 до 65 лет, раз в 1-3 года.
УЗИ щитовидной железы, особенно при гормональных сбоях.
Стоматолог — профилактика и уход.
До 40 лет:
УЗИ молочных желез — ежегодно.
После 40 лет:
Маммография — раз в 1-2 года.
Проверка зрения и глазного давления — возрастные изменения зрения.
Гинекологический УЗИ и ПАП-тест — не реже раза в два года.
Универсальные обследования для всех
По показаниям:
Витамин D, B12, ферритин — при усталости, апатии, выпадении волос.
Глюкозотолерантный тест — при подозрении на диабет.
Тесты на ВИЧ, гепатиты B и C, сифилис — при смене партнера, перед операциями или планированием семьи.
Колоноскопия — с 50 лет, раньше — при наследственном риске рака кишечника.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram


Суперкамбэк за восемь минут и разгром состоялись в матче «Астаны» против сенсационного клуба КПЛ

Мировые компании устроили охоту на звезду сборной Казахстана по боксу

Сенсацией закончился матч «Кайрата» и аутсайдера КПЛ

«Вы зачем туда полезли?». Легенда сборной Узбекистана вынес приговор казахстанскому футболу
- 13 июня, 2025
- 17:31Жизнь в Казахстане
В Казахстане появился электронный словарь жестового языка
- 17:17Жизнь в Казахстане
Как добиться компенсации за просрочку в Казахстане
- 16:52Жизнь в Казахстане
Правила возврата товара без упаковки в Казахстане
- 16:25Жизнь в Казахстане
Сколько на самом деле зарабатывают казахстанские таксисты
- 16:20Жизнь в Казахстане
Новые правила въезда в Россию — что важно знать казахстанцам
- 10:19Жизнь в Казахстане
Как подать заявление на пособие по беременности и родам — разъяснение для казахстанок
- 12 июня, 2025
- 15:02Жизнь в Казахстане
Казахстанцам усложнят получение кредитов — что изменится
- 12:40Жизнь в Казахстане
Гормоны и антибиотики в конине — эксперт рассказал о ситуации в Казахстане
- 12:28Жизнь в Казахстане
Рейтинг приложений, которыми чаще всего пользуются дети в Казахстане
- 11:12Жизнь в Казахстане
Starlink начинает работу в Казахстане — власти сделали заявление